Eolas gairme

Comhairleoir acadúil

Príomhfhíricí

Cabhraíonn comhairleoirí acadúla le daltaí, ar leibhéal iar-bhunscoile, chun a gcuid spriocanna oideachais a aithint agus a bhaint amach. Cuireann siad comhairle ar dhaltaí maidir le sceidil na gclár scoile a roghnú, chun cumarsáid a dhéanamh leo, agus comhairle a chur leo maidir le pleanáil ghairme. Chomh maith leis sin, déanann comhairleoirí acadúla feidhmíocht acadúil an dalta a phlé chomh maith leis na himpleachtaí a bhaineann leis agus moltaí a dhéanamh maidir le feabhas a chur ar chomhairle staidéir. Oibríonn siad i ndlúthchomhar le riarthóirí agus ollúna eile agus cinntíonn siad go mbeidh siad cothrom le dáta i dtaca le rialáil ar an ollscoil nó ar an gcoláiste, le clár, nó le hathruithe ceanglais.

Margadh saothair
Níos mó iarrthóirí ná folúntais in an Ostair agus 4 tíortha eile
ELA/EURES 2025
Tionscal
Oideachas
Oideachas
Céim bhaitsiléara nó comhionann
77%
Athléimneacht Scóir · 2026 (Is fearr níos airde)
Céim bhaitsiléara nó comhionann 5% Nochtadh AI · 2026
Margadh saothair

Cá bhfuil éileamh ar an bpost seo

Ganntanais agus barrachais saothair tuairiscithe, de réir bliana. Foilsithe do ghrúpaí gairme, ní do theidil poist aonair.

Clúdaíonn na figiúirí Teaching professionals — 131 post, an ceann seo san áireamh.

3 as 8 le ganntanas20259 as 32 ag fás2.8Mfolúntais faoi 2035

Ganntanas: an Bheilg, an Ghearmáin, an Iorua.

An ganntanas is faide: an Iorua, 4 bliana.

Roghnaigh limistéar ar an léarscáil chun a fhigiúirí a fheiceáil.

Maidir leis an bhfoinse seo›

Foinse: ELA/EURES, ganntanais agus barrachais saothair. Foilsítear na sonraí ar leibhéal an ghrúpa gairme agus clúdaíonn siad an Eoraip. Tá difríocht idir eagráin ó thaobh leagan amach an aguisín agus na tíortha a chlúdaítear, mar sin ní chiallaíonn athrú ó bhliain go bliain i gcónaí gur athraigh an margadh saothair. Níor tuairiscíodh na tíortha atá liath, agus ní hionann sin agus a bheith cothrom.

Cad is brí leis na focail seo

Na ceithre rud a thuairiscítear sa chuid seo

Éileamh tuairiscithe
Léiríonn Éileamh tuairiscithe an bhfuil fostóirí ag tuairisciú go bhfuil daoine de dhíth orthu sa phost seo — breithiúnas arna fhoilsiú ag comhlacht náisiúnta nó ag comhlacht de chuid an Aontais Eorpaigh, seachas comhaireamh.
Cén treo a bhfuil sé ag dul
Is é atá i gceist le Cén treo a bhfuil sé ag dul ná an treo ina meastar go n-athróidh fostaíocht sa phost seo sna blianta atá romhainn, bunaithe ar réamh-mheastachán oifigiúil.
Folúntais
Is é atá i gceist le Folúntais ná thart ar an líon deiseanna poist a thagann chun cinn de bharr fáis agus de bharr daoine a fhágann an post.
Pá tipiciúil
Is é atá i gceist le Pá tipiciúil an méid a thuilleann daoine sa phost seo de ghnáth, nuair a fhoilsíonn an fhoinse an fhaisnéis sin. Ní chiallaíonn sé nach n-íoctar aon phá má fhágtar bán é; ciallaíonn sé nach bhfoilsíonn aon duine é don áit sin.

Fágtar tomhas ar lár nuair nach bhfoilsíonn aon duine é don áit sin, seachas é a thaispeáint mar nialas.

Cén treo a bhfuil an margadh ag claonadh ann i do leith

I do fhabhar
Tá níos mó folúntas ann ná daoine ag cuardach — tá fostóirí in iomaíocht ar iarrthóirí.
Cothrom
Tá na folúntais agus na hiarrthóirí thart ar chomhionann.
Iomaíoch
Tá níos mó daoine ag cuardach ná folúntais — bí ag súil le hiomaíocht.
Fianaise chontrártha
Ní réitíonn na foinsí le chéile, nó tá ganntanas sa ghrúpa gairme céanna in aon áit amháin agus barrachas in áit eile.

Tugann gach foinse ceann de na ceithre cinn seo, ionas go mbeidh stór focal amháin le foghlaim. Is í an fhianaise atá taobh thiar de an rud a bhíonn éagsúil, agus bíonn sí priontáilte faoi bhun gach breithiúnais — cóimheas tomhaiste idir Folúntais agus lucht cuardaigh poist, nó measúnú arna fhoilsiú ag comhlacht náisiúnta.

An chaoi a gcuirtear an post seo i gcomparáid le poist eile sa tír chéanna

Láidir
I measc na gcinn is láidre in that country
Maith
Níos láidre ná formhór na ngairmeacha in that country
Measctha
Thart ar an ngnáth in that country
Lag
Níos laige ná formhór na ngairmeacha in that country

Is rangú laistigh d’aon tír amháin é seo, seachas scór is féidir leat a thabhairt leat trasna teorainneacha — comhaireann na córais chlárúcháin atá taobh thiar de dhá thír daoine éagsúla, agus mar sin ciallaíonn an uimhir chéanna rudaí éagsúla i ngach tír. Sin é an fáth freisin gur féidir le post a bheith i measc na bpost is láidre i dtír agus fós a bheith léirithe mar Iomaíoch: bíonn sé chun tosaigh i margadh atá plódaithe ar an iomlán.

Cá as a dtagann na sonraí seo

Foilsíonn oifig náisiúnta staidrimh, seirbhís phoiblí fostaíochta nó comhlacht de chuid an Aontais Eorpaigh gach figiúr, agus ainmníonn gach cárta a fhoinse agus an tréimhse lena mbaineann sé. Déantar comhaireamh in áiteanna áirithe gach mí agus measúnú in áiteanna eile uair nó dhó sa bhliain, mar sin d’fhéadfadh dhá áit ar an léarscáil chéanna a bheith ag cur síos ar chuimhneacháin éagsúla — taispeántar an dáta i gcónaí.

Ní dhéanann aon cheann de na sonraí seo réamh-mheas ar sheans duine amháin. Déanann siad cur síos ar mhargadh.

Éileamh tuairiscithe · Pá tipiciúil · Cén treo a bhfuil sé ag dul (Éire, Stáit Aontaithe Mheiriceá, an Astráil, Málta)
Éileamh tuairiscithe · Pá tipiciúil · Cén treo a bhfuil sé ag dul
Éileamh tuairiscithe Pá tipiciúil Cén treo a bhfuil sé ag dul
Éire Gan tuairisciú — −4.4% 2023–2035 · Cedefop 2026 *
Stáit Aontaithe Mheiriceá Gan tuairisciú $64,330 2025-05 +3.5% 2024–2034 · BLS 2024-2034
an Astráil Measta a bheith cothrom Jobs and Skills Australia 2025 * — —
Málta Ganntanas tuairiscithe ELA/EURES 2024 * — +23.2% 2023–2035 · Cedefop 2026 *

* Foilsithe do ghrúpaí gairme, ní do theidil poist aonair.

U.S. Bureau of Labor Statistics (OEWS)

An dtugann tú treoir ghairme do mhic léinn, do chliaint nó d'fhostaithe? Bain úsáid as sonraí na gairme seo i d'eagraíocht.

NexFuture™

Dhóchasúchán Todhchaí ar comhairleoir acadúil

Tá an fhéachaint ar comhairleoir acadúil go suntasach seasmhach. Cé go mbeidh uirlisí AI i gcabhair le gníomhaíochtaí laethúla, déantar an croílár an róil seo ar bhreithiúnas daonna, ar bhealach go scoirt ard fhóinneamh 77%.

Conas a ríomhtar na scóir seo?

Déanann an tInnéacs Athléimneachta (0–100) meastachán ar cé chomh cosanta go struchtúrach is atá an ghairm seo ar uathoibriú agus cur isteach AI, bunaithe ar anailís ar leibhéal tascanna. Ciallaíonn scóir níos airde tascanna níos déine ar bhreithiúnas daonna. Léiríonn Nochtadh AI an céatadán measta de huaireanta tascanna a bhféadfadh inniúlachtaí AI reatha difear a dhéanamh dóibh. Is táscairí struchtúracha bunaithe ar mhúnla iad seo, ní réamhinsintí ar shlándáil poist aonair.

Seinn an todhchaí
Conas a d’fhéadfadh comhairleoir acadúil athrú de réir mar a fhásann uchtú AI?

Is cosantóirí láidre iad breithiúnas an duine, iontaoibh agus comhthéacs don ról seo.

Meastar go dtarlóidh claochlú suntasach ar leibhéal na dtascanna i gceann 19 bliain (timpeall 2045) faoin gcás „Bhíothas ag súil leis“ roghnaithe.
~75%
Athléimneacht
Riosca Uathoibrithe
EXP~5%
Imeall daonna
MOAT~85%

Cás léiriúcháin bunaithe ar uathoibriú tascanna — ní réamhaisnéis é. Slánaítear na luachanna de réir mar a fhéachann tú níos faide chun cinn.

2026
2036
2050
Luas Glactha AI:

Meastachán bunaithe ar mhúnla. Bain úsáid as é mar chomhartha pleanála, ní ráthaíocht.

Conas is féidir le AI an ról seo a athrú

Léiriú cinntitheach, múnla-bhunaithe ar chomharthaí an róil reatha — ní ráthaíocht athsholáthair.

77% Faoi úinéireacht an duine

Cad atá fós ag brath ar dhaoine

  • faisnéis a sholáthar maidir le seirbhísí scoile
  • faisnéis a sholáthar maidir le cláir staidéir
  • aiseolas cuiditheach a thabhairt
An Imeall Daonna A bheith ar aghaidh ar an róil seo, díriú ar caighdeáin churaclaim agus cuspóirí curaclaim. Is iad na scileanna daonna-ionadaíoch seo an deacair ar AI a chóipeáil sa 20 bliana atá romhainn.
11% Cabhrú

Nuair is féidir AI a bheith ina chomhphíolóta

  • faireachán a dhéanamh ar fhorbairtí oideachais
  • éisteacht go gníomhach le daoine eile
5% Uathoibriú

Tascanna is mó a nochtar don uathoibriú

Níl aon tasc anseo an-uathoibrithe go fóill.

Mionanailís

Comharthaí ríthábhachtacha & veicteoirí AI

Veicteoirí Nochtadh AI

0-100%
AI giniúna 11%

Nochtadh ar ghiniúint inneachar, fhorbairt chruthaitheach, agus uirlisí mór-mhúnlaí teanga

Bogearraí Cognaíocha 4%

Nochtadh ar dhromchla oibre a dhéanamh, bogearraí tacaíochta cinneadh agus digití próiseas

AI / Foghlaim Meaisín 3%

Nochtadh ar anailís le tacaíocht AI, aithint patrúin, agus gníomhaíochtaí samhaltú predictive

Uathoibriú Robotic & Fisiciúil 0%

Nochtadh ar dhromchla uathoibrithe, róbóiteolaíochta, agus a bhogadh tasc a dhéanamh ag braiteoirí

Sonraí Teicniúla
Modheolaíocht: NexFuture v3.0 Foinsí: O*NET® 30.3, ESCO v1.2.1 Nuashonraithe: DFómh 2026

Measann NexFuture v3.0 nochtadh d'uathoibriú go dúchasach ó ghrúpaí scileanna riachtanacha ESCO, ualaithe de réir mais scileanna agus calabraithe in aghaidh ancairí saineolaithe. Is meastacháin dhóchúlachta iad na scóir, ní ráthaíochtaí. Féach Páipéar Bán Modheolaíochta NexFuture le haghaidh sonraí iomlána.

Tomhaiseann sé nochtadh don uathoibriú. Ní thomhaiseann sé pá, éileamh, ná cé mhéad post atá in aice leat.

Lá sa Bheatha

Rud a dhéanann daoine sa ról seo de ghnáth

Oideachas

Lá sa saol

Lá tipiciúil mar comhairleoir acadúil

09
09:00 · Maidin
comhairle a thabhairt maidir le modhanna foghlama
Comhairle a chur ar fáil chun cabhrú le mic léinn staidéar ar bhealach a oireann dóibh, teicnící éagsúla a mholadh, amhail aibhsiú amhairc a úsáid nó labhairt os ard, agus cabhrú leo achoimrí a dhréachtú agus sceidil fhoghlama a chruthú.
10
10:30 · Lár na maidine
aiseolas cuiditheach a thabhairt
Aiseolas a bhfuil bonn maith leis a sholáthar mar cháineadh agus mar mholadh araon, agus sin a dhéanamh ar bhealach measúil, soiléir agus comhsheasmhach. Béim a leagan ar a bhfuil bainte amach, agus chomh maith leis sin, ar bhotúin agus modhanna foirmitheacha measúnaithe a chur ar bun chun obair a mheas.
12
12:00 · Meán lae
comhairle a chur ar mhic léinn
Cúnamh a thabhairt do mhic léinn i ndáil le saincheisteanna a bhaineann le hoideachas, gairm nó an saol pearsanta, amhail roghnú cúrsa, coigeartú scoile, lánpháirtiú sóisialta, taiscéalaíocht agus pleanáil gairme, agus fadhbanna teaghlaigh.
14
14:00 · Tráthnóna
éisteacht go gníomhach le daoine eile
Éisteach go cúramach leis an méid a deir daoine eile, iarracht a dhéanamh na pointí atá á ndéanamh acu a thuiscint go foighneach, ceisteanna a chur de réir mar is cuí, agus gan cur isteach ag amanna míchuí; bheith in ann éisteacht go cúramach le riachtanais chustaiméirí, chliant, paisinéirí, úsáideoirí seirbhíse nó daoine eile, agus réitigh a sholáthar dá réir.
15
15:30 · Déanach tráthnóna
faireachán a dhéanamh ar fhorbairtí oideachais
Faireachán a dhéanamh ar na hathruithe ar bheartais, ar mhodheolaíochtaí agus ar thaighde oideachais trí athbhreithniú a dhéanamh ar an litríocht ábhartha agus trí idirchaidreamh a dhéanamh le hoifigigh agus le hinstitiúidí oideachais.
17
17:00 · Timfhilleadh suas
faisnéis a sholáthar maidir le cláir staidéir
Eolas a chur ar fáil faoi na ceachtanna agus na réimsí staidéir éagsúla atá á dtairiscint ag institiúidí oideachais ar nós ollscoileanna agus meánscoileanna, chomh maith le riachtanais staidéir agus ionchais fostaíochta.

Tá ord tascanna léiritheach. Athraíonn laethanta aonair.

Scileanna agus eolas

Na rudaí a theastaíonn uait chun an obair seo a dhéanamh

Na scileanna, an t-eolas agus na huirlisí a éilíonn an ról seo — agus na tréithe agus na tairbhí a ghabhann leis.

Scileanna riachtanacha
faisnéis a sholáthar don phobal agus do chliaint
  • faisnéis a sholáthar maidir le seirbhísí scoile

    Faisnéis maidir le seirbhísí oideachais agus tacaíochta i scoil nó ollscoil a chur i láthair do mhic léinn agus dá dtuismitheoirí, amhail seirbhísí gairmthreorach nó na cúrsaí arna dtairiscint.

  • faisnéis a sholáthar maidir le cláir staidéir

    Eolas a chur ar fáil faoi na ceachtanna agus na réimsí staidéir éagsúla atá á dtairiscint ag institiúidí oideachais ar nós ollscoileanna agus meánscoileanna, chomh maith le riachtanais staidéir agus ionchais fostaíochta.

comhairle a thabhairt maidir le cúrsaí oideachais nó gairme
  • comhairle a thabhairt maidir le modhanna foghlama

    Comhairle a chur ar fáil chun cabhrú le mic léinn staidéar ar bhealach a oireann dóibh, teicnící éagsúla a mholadh, amhail aibhsiú amhairc a úsáid nó labhairt os ard, agus cabhrú leo achoimrí a dhréachtú agus sceidil fhoghlama a chruthú.

  • comhairle a chur ar mhic léinn

    Cúnamh a thabhairt do mhic léinn i ndáil le saincheisteanna a bhaineann le hoideachas, gairm nó an saol pearsanta, amhail roghnú cúrsa, coigeartú scoile, lánpháirtiú sóisialta, taiscéalaíocht agus pleanáil gairme, agus fadhbanna teaghlaigh.

cláir oideachais a fhorbairt
  • pleananna foghlama aonair a dhearadh

    Plean foghlama aonair (ILP) a chur ar bun i gcomhar leis an mac léinn, plean foghlama ar leith, arna oiriúnú do riachtanais foghlama ar leith an dalta, ag cur san áireamh laigí agus láidreachtaí na mac léinn.

faireachán a dhéanamh ar fhorbairtí i réimse saineolais
  • faireachán a dhéanamh ar fhorbairtí oideachais

    Faireachán a dhéanamh ar na hathruithe ar bheartais, ar mhodheolaíochtaí agus ar thaighde oideachais trí athbhreithniú a dhéanamh ar an litríocht ábhartha agus trí idirchaidreamh a dhéanamh le hoifigigh agus le hinstitiúidí oideachais.

éisteacht agus ceisteanna a chur
  • éisteacht go gníomhach le daoine eile

    Éisteach go cúramach leis an méid a deir daoine eile, iarracht a dhéanamh na pointí atá á ndéanamh acu a thuiscint go foighneach, ceisteanna a chur de réir mar is cuí, agus gan cur isteach ag amanna míchuí; bheith in ann éisteacht go cúramach le riachtanais chustaiméirí, chliant, paisinéirí, úsáideoirí seirbhíse nó daoine eile, agus réitigh a sholáthar dá réir.

aiseolas a thabhairt
  • aiseolas cuiditheach a thabhairt

    Aiseolas a bhfuil bonn maith leis a sholáthar mar cháineadh agus mar mholadh araon, agus sin a dhéanamh ar bhealach measúil, soiléir agus comhsheasmhach. Béim a leagan ar a bhfuil bainte amach, agus chomh maith leis sin, ar bhotúin agus modhanna foirmitheacha measúnaithe a chur ar bun chun obair a mheas.

bheith i gceannas ar dhaoine agus iad a spreagadh
  • mic léinn a spreagadh chun aitheantas a thabhairt dá n-éachtaí

    Mic léinn a spreagadh chun meas a bheith acu ar a bhfuil bainte amach acu féin agus gníomhaíochtaí chun muinín agus fás oideachasúil a chothú.

Réimsí eolais & Bogearraí & Teicneolaíochtaí
Réimsí eolais
  • nósanna imeachta ollscoile

    Feidhmiú inmheánach ollscoile, mar shampla, struchtúr na tacaíochta oideachais agus na bainistíochta oideachais ábhartha, agus na beartais, agus na rialacháin lena mbaineann.

Scileanna tras-earnála
  • caighdeáin churaclaim
  • cuspóirí curaclaim
  • dlí an oideachais
  • modhanna comhairleoireachta
  • próisis mheasúnaithe
  • an margadh saothair
  • anailís riachtanas foghlama
  • deacrachtaí foghlama
  • riarachán oideachais
  • síceolaíocht
  • taighde gníomhaíochta
Bogearraí & Teicneolaíochtaí
FacebookOracle PeopleSoftMicrosoft SQL Server Reporting Services SSRSFileMaker ProMicrosoft PublisherGoogle DriveLinkedInSmugMug FlickrMicrosoft Internet ExplorerLexisNexisGoogle MeetBlackboard softwareBlackbaud The Raiser's EdgeGroupMeLogMeIn GoToMeetingAdobe ActionScriptOracle TaleoHealthcare common procedure coding system HCPCSScreencastifyMoodleGoogle ClassroomExt JSCommon CurriculumSchoologyPadletIntrado SchoolMessengerStudent information systems SIS softwareCareer management systems CMSBloomzProductivity softwareSocial Solutions ETOO*NET OnLineInstant messaging softwareWeb page design and editing softwareAthena Software Penelope Case ManagementCenters for Disease Control and Prevention CDC WONDERCenters for Disease Control and Prevention Epi InfoChat softwareDatabase application softwareACT Discover
Príomhthréithe atá uait
Ionracas Neamhspleáchas Gnóthachtáil Imní ar Dhaoine Eile Smaointeoireacht Anailíseach Spleáchas Aitheantas Féin-Rialú Fulangacht Struis Gnóthú/Iarracht Éagsúlacht Inoiriúnacht/Solúbthacht Treoshuí Sóisialta Comhoibriú Ceannaireacht Nuálaíocht
Príomhluachanna ar féidir leat a bheith ag súil leis
GnóthúCoinníollacha …AitheantasCaidrimhTacaíochtNeamhspleáchas
Conas cáiliú

Comhairleoir acadúil: conas cáiliú agus cá háit le staidéar a dhéanamh

Cad a thógann sé de ghnáth chun cáiliú: leibhéal oideachais, áit ar gairm rialaithe í, agus cá háit le staidéar a dhéanamh.

Leibhéal oideachais tipiciúil

Céim bhaitsiléara nó comhionann

Cá háit le staidéar

237 clár i dtíortha éagsúla, 23 acu san iomlán, a mhúineann bunscileanna lárnacha na gairme seo. Ina theannta sin, tá 47 cúrsa gearr ann a fhorbraíonn scil aonair.

Cúpla sampla, á múineadh i dteanga an leathanaigh seo:

Céim

MSc in Guidance Counselling

Dublin City University · Éire

EQF 7 Bealach sonraithe chuig an ngairm seo Foinse 1
Gairmiúil

Specialist Diploma in Teaching Learning and Scholarship

University of Limerick · Éire

EQF 7 Bealach sonraithe chuig an ngairm seo Foinse 1
Céim

BSC MATHEMATICS WITH EDUCATION (MED)

Maynooth University · Éire

EQF 6 Bealach sonraithe chuig an ngairm seo Foinse 1
Céim

POSTGRADUATE DIPLOMA IN LEARNING, TEACHING AND ASSESSMENT IN HIGHER EDUCATION

University of Limerick · Éire

EQF 7 Bealach sonraithe chuig an ngairm seo Foinse 1
Céim

Graduate Diploma in Guidance Counselling

Dublin City University · Éire

EQF 7 Bealach sonraithe chuig an ngairm seo Foinse 1
Foinsí
  1. 1. Source: Europass Qualification Dataset Register (European Commission)
Dul chun cinn gairme

Bealaí Fáis & Róil den chineál céanna

Déan iniúchadh ar ghnáthbhealaí gairme, scileanna tadhlacha agus róil den chineál céanna chun do chéad aistriú eile a phleanáil.

Tírdhreach gairme

Cá bhfuil comhairleoir acadúil oiriúnach?

An ról seo
comhairleoir acadúil An ról seo

Scóir cosúlachta bunaithe ar fhorluí scileanna ó shonraí ESCO.

D'eagraíochtaí

Sonraí an leathanaigh seo, ag obair ar son do mhic léinn, do chliaint agus do bhaill foirne.

Ceisteanna coitianta

Ceisteanna coitianta

Cad iad na scileanna is tábhsaí atá ag comhairleoir acadúil?
Tá scileanna cumarsáide láidir, comhbhunaíochta, agus an cumas chun cabhrú le daoine a gcuid cuspóirí a bhunú ag teastáil. Tá an eolas ar rialacha agus cláir scoile chomh tábhsaí freisin.
Cad é an difear idir comhairleoir acadúil agus comhairleoir fóint?
Focal go simplí, déanann comhairleoir acadúil cur chuige níos mó ar an rath acadúil agus pleanáil gairme, áit nach n-éilíonn comhairleoir fóint freisin tacú le fadhbanna pearsanta nó emosúnta.
An bhfuil riachtanas do thraenáil speisialta nó dearthú le bheith comhairleoir acadúil?
Go ginearálta, tá céim ollscoile i réimse ábhartha (e.g., oideachas, síceolaíocht) agus oiliúint i gcomhairleoiríocht acadúil ag teastáil. Déan cinnitéar freisin ar a fhiú a bheith ar an eolas faoi rialacha agus cláir scoile.
Comhairleoir Acadúil — cén pá atá air sna Stáit Aontaithe?
65,140 dollar sa bhliain ar an airmheán, amhail 2025-05. Téann airmheáin na stát ó 51,830 go 86,500 dollar. Foinse: US Bureau of Labor Statistics. Baineann an figiúr leis na Stáit Aontaithe agus ní réamh-mheastachán don Eoraip é.

Foinsí: ESCO O*NET ELA/EURES Cedefop BLS Sonraí nuashonraithe 3 Deireadh Fómhair 2026 Maidir lenár sonraí