Sofrológ/sofrologička
Kľúčové fakty
Sofrológovia majú za cieľ znížiť stres svojich klientov a zabezpečiť optimálne zdravie a pohodu používaním dynamického uvoľňovacieho postupu, ktorý pozostáva z konkrétneho súboru fyzických a duševných cvičení na základe pokynov lekára.
Práca sofrológa/sofrologičky zahŕňa individuálne konzultácie s klientmi, kde ich vedie cez sériu fyzických a mentálnych cvičení. Tieto cvičenia sú navrhnuté tak, aby pomohli klientom lepšie zvládať stres, zlepšiť koncentráciu, posilniť sebadôveru a dosiahnuť celkovú duševnú pohodu. Sofrológ/sofrologička často spolupracuje s lekármi a ďalšími zdravotníckymi odborníkmi na zabezpečenie komplexnej starostlivosti o klienta.
- • Individuálne vedenie klientov prostredníctvom sofrologických cvičení a techník.
- • Posudzovanie potrieb klientov a prispôsobovanie cvičení ich individuálnym potrebám.
- • Vytváranie a implementácia sofrologických programov na zníženie stresu a zlepšenie duševnej pohody.
Kde je toto povolanie žiadané
Nahlásený nedostatok a prebytok pracovných síl, podľa roku. Zverejňuje sa pre skupiny povolaní, nie pre jednotlivé pracovné pozície.
Čísla sa týkajú skupiny Odborní pracovníci v zdravotníctve — 49 povolaní vrátane tohto.
Nedostatok: Cyprus, Malta, Poľsko, Slovensko a ďalších 2.
Najdlhšie trvajúci nedostatok: Bulharsko, 2 roky.
Vyberte územie na mape a zobrazia sa jeho čísla.
O tomto zdroji›
Zdroj: ELA/EURES, nedostatok a prebytok pracovných síl. Údaje sa zverejňujú na úrovni skupiny povolaní a pokrývajú Európu. Vydania sa líšia usporiadaním prílohy aj rozsahom krajín, takže rozdiel medzi rokmi neznamená vždy, že sa trh práce zmenil. Krajiny v sivej neboli nahlásené, čo nie je to isté ako byť v rovnováhe.
Čo tieto slová znamenajú
Štyri veci, ktoré táto časť uvádza
- Nahlásený dopyt
- Nahlásený dopyt vyjadruje, či zamestnávatelia uvádzajú potrebu ľudí na toto pracovné miesto — ide o posúdenie zverejnené národným orgánom alebo orgánom EÚ, nie o počet.
- Ktorým smerom smeruje
- Ktorým smerom smeruje zamestnanosť v tomto povolaní v nasledujúcich rokoch podľa oficiálnej prognózy.
- Voľné miesta
- Voľné miesta približne vyjadrujú, koľko pracovných príležitostí vzniká v dôsledku rastu a odchodov ľudí z tohto povolania.
- Obvyklá odmena
- Obvyklá odmena ľudí v tomto povolaní, ak ju zdroj zverejňuje. Prázdne pole neznamená, že práca nie je platená; znamená, že ju pre dané miesto nikto nezverejňuje.
Ukazovateľ sa vynechá, ak ho pre dané miesto nikto nezverejňuje, namiesto toho, aby sa zobrazil ako nula.
Ktorým smerom sa trh prikláňa vo vašom prípade
- Vo váš prospech
- Voľných miest je viac než uchádzačov — zamestnávatelia o kandidátov súťažia.
- Vyrovnané
- Voľné miesta a uchádzači sú zhruba v rovnováhe.
- Konkurenčné
- Uchádzačov je viac než voľných miest — počítajte s konkurenciou.
- Rozporuplné údaje
- Zdroje sa nezhodujú, alebo v tej istej skupine povolaní je niekde nedostatok a inde prebytok.
Každý zdroj vedie k jednému zo štyroch označení, takže sa treba naučiť jednu spoločnú sústavu pojmov. Líšia sa však podklady, z ktorých vychádzajú; tie sú uvedené pod každým hodnotením — ide o vypočítaný pomer voľných miest k uchádzačom o zamestnanie alebo o posúdenie zverejnené národným orgánom.
Ako sa toto povolanie porovnáva s ostatnými povolaniami v tej istej krajine
- Silný
- Medzi najsilnejšími v krajine that country
- Dobrý
- Silnejšie než väčšina povolaní v krajine that country
- Zmiešaný
- Zhruba obvyklé pre krajinu that country
- Slabý
- Slabšie než väčšina povolaní v krajine that country
Ide o poradie v rámci jednej krajiny, nie o skóre, ktoré možno prenášať cez hranice — registre používané v dvoch krajinách evidujú odlišné skupiny ľudí, takže rovnaké číslo má v každej z nich iný význam. Preto môže byť povolanie medzi najsilnejšími v krajine a napriek tomu sa zobraziť ako Konkurenčné: v celkovo preplnenom trhu je na čele.
Odkiaľ tieto údaje pochádzajú
Každý údaj zverejňuje národný štatistický úrad, verejná služba zamestnanosti alebo orgán EÚ a na každej karte je uvedený jeho zdroj aj obdobie, ktoré pokrýva. V niektorých miestach sa údaje zhromažďujú mesačne, v iných sa hodnotia raz alebo dvakrát ročne, takže dve miesta na tej istej mape môžu opisovať odlišné okamihy — dátum je vždy uvedený.
Nič z toho nepredpovedá šance konkrétneho človeka. Opisuje to trh.
Nahlásený dopyt · Obvyklá odmena · Ktorým smerom smeruje (Slovensko, Česko, Rakúsko, Nemecko, Maďarsko, Poľsko)
| Nahlásený dopyt | Obvyklá odmena | Ktorým smerom smeruje | |
|---|---|---|---|
| Slovensko | Nahlásený nedostatok ELA/EURES 2024 * | — | −3,7% 2023–2035 · Cedefop 2026 * |
| Česko | Nahlásený nedostatok ELA/EURES 2025 * | — | −21,8% 2023–2035 · Cedefop 2026 * |
| Rakúsko | Nahlásený prebytok ELA/EURES 2025 * | — | +3,9% 2023–2035 · Cedefop 2026 * |
| Nemecko | Nahlásený nedostatok ELA/EURES 2025 * | — | +23,3% 2023–2035 · Cedefop 2026 * |
| Maďarsko | Nahlásený nedostatok aj prebytok ELA/EURES 2025 * | — | +3% 2023–2035 · Cedefop 2026 * |
| Poľsko | Nahlásený nedostatok ELA/EURES 2024 * | — | +36,6% 2023–2035 · Cedefop 2026 * |
* Zverejňuje sa pre skupiny povolaní, nie pre jednotlivé pracovné pozície.
Poskytujete kariérne poradenstvo študentom, klientom alebo zamestnancom? Využite tieto údaje o profesii vo svojej organizácii.
Budúce vyhliadky pre sofrológ/sofrologička
Vyhliadky pre sofrológ/sofrologička sú mimoriadne stabilné. Aj keď nástroje AI budú pomáhať pri každodenných úlohách, jadrom tejto úlohy je ľudský úsudok, čo vedie k vysokému skóre odolnosti 82%.
Ako sa tieto skóre počítajú?
Index odolnosti (0–100) odhaduje, ako štrukturálne je táto profesia chránená pred automatizáciou a narušeniami AI, na základe analýzy na úrovni úloh. Vyššie skóre znamená viac úloh vyžadujúcich ľudský úsudok. Expozícia AI ukazuje odhadované percento pracovných hodín, ktoré by mohli ovplyvniť súčasné schopnosti AI. Sú to štrukturálne ukazovatele odvodené z modelu, nie predpovede individuálnej istoty zamestnania.
Ako by sa mohlo zmeniť sofrológ/sofrologička s rastúcim využívaním AI?
Ľudský úsudok, dôvera a kontext zostávajú silnými ochrancami tejto úlohy.
Ilustračný scenár založený na automatizovateľnosti úloh — nie predpoveď. Hodnoty sa zaokrúhľujú, čím ďalej do budúcnosti sa pozeráte.
Ľudský úsudok, dôvera a kontext zostávajú silnými ochrancami tejto úlohy.
Ilustračný scenár založený na automatizovateľnosti úloh — nie predpoveď. Hodnoty sa zaokrúhľujú, čím ďalej do budúcnosti sa pozeráte.
Odhad založený na modeli. Použite ho ako plánovací signál, nie ako záruku.
Porovnajte to so svojím profilom
Ako môže AI zmeniť túto úlohu
Deterministická interpretácia súčasných rolových signálov založená na modeli – nie je zárukou nahradenia.
Čo ešte závisí od ľudí
- vykonávať akupunktúru
- určiť cvičenia
- súcitiť s príjemcom zdravotnej starostlivosti
Kde sa AI môže stať druhým pilotom
- pozorovať príjemcov zdravotnej starostlivosti
- udržiavať čistotu na pracovisku
- identifikovať potreby zákazníkov
Úlohy, ktoré sú najviac vystavené automatizácii
Žiadna úloha tu zatiaľ nie je vysoko automatizovateľná.
Životné funkcie a AI vektory
vektory expozície AI
0-100%Expozícia generovaniu obsahu, kreatívnemu zlepšovaniu a nástrojom veľkých jazykových modelov
Expozícia AI-podporovanej analýze, rozpoznávaniu vzorov a úlohám prediktívneho modelovania
Expozícia fyzickej automatizácii, robotike a posunutiu úloh riadenému senzormi
Expozícia automatizácii pracovného toku, softvéru na podporu rozhodovania a digitalizácii procesov
Technické podrobnosti
NexFuture v3.0 odhaduje expozíciu automatizácii priamo zo základných skupín zručností ESCO, vážených podľa objemu zručností a kalibrovaných podľa expertných kotiev. Skóre sú pravdepodobnostné odhady, nie záruky. Úplné podrobnosti nájdete v metodickom dokumente NexFuture.
Meria vystavenie automatizácii. Nemeria mzdu, dopyt ani počet pracovných miest vo vašom okolí.
Čo ľudia v tejto úlohe zvyčajne robia
Zdravotníctvo a ľudské služby
Typický deň ako sofrológ/sofrologička
09 09:00 · ráno identifikovať potreby zákazníkov
10 10:30 · Poludnie kontrola liečby pacientov
12 12:00 · Poludnie korigovať pohyby, ktoré môžu poškodiť
14 14:00 · poobede podporovať rovnováhu medzi odpočinkom a aktivitou
15 15:30 · Neskoro popoludní pozorovať príjemcov zdravotnej starostlivosti
17 17:00 · Zábal pripraviť hodinu cvičenia
Poradie úloh je ilustračné. Jednotlivé dni sa líšia.
Čo potrebujete na túto prácu
Zručnosti, znalosti a nástroje, ktoré táto rola vyžaduje — a vlastnosti a odmeny, ktoré s ňou súvisia.
-
kontrola liečby pacientov
Preskúmanie a hodnotenie pokroku predpísanej liečby, prijatie ďalších rozhodnutí s pacientmi a ich opatrovateľmi.
- vykonávať preventívne interné lekárske zásahy
-
propagovať zdravý životný štýl
Poskytovať klientom informácie o úlohe fyzickej aktivity, spôsoboch cvičenia a súvisiace služby a o význame zdravých činností pre každodenný život.
-
uplatňovať kontextovo špecifické klinické kompetencie
Uplatňovať profesionálne posudzovanie založené na dôkazoch, stanovenie cieľov, poskytovanie intervencie a hodnotenie klientov s ohľadom na vývoj a kontextuálnu históriu klientov a v rámci svojho rozsahu pôsobnosti.
-
vykonávať akupunktúru
Použitie postupov zahŕňajúcich stimuláciu anatomických bodov v tele prostredníctvom rôznych techník, ako je pichanie tenkých kovových ihlíc do rúk alebo elektrostimulácia, na poskytnutie úľavy od bolesti alebo dosiahnutie iných liečebných prínosov.
-
korigovať pohyby, ktoré môžu poškodiť
Rozpoznať, keď že účastník vykonáva pohyb, ktorý by mohol spôsobiť krátkodobé alebo dlhodobé poškodenie tela. Reagovať slovnými pokynmi a/alebo fyzickým predvedením na zaistenie dosiahnutia kompetentnosti.
- pripraviť hodinu cvičenia
-
pripraviť sofrologické cvičenie
Naplánovať a pripraviť vybavenie a priestory na sofrologické cvičenie, ako aj časový harmonogram a jednotlivé sekvencie, vytvoriť pohodlné prostredie na relaxáciu.
- poskytovať vzdelávanie v oblasti zdravia
-
identifikovať potreby zákazníkov
Používať vhodné otázky a aktívne počúvať s cieľom identifikovať očakávania, želania a požiadavky zákazníkov podľa produktov a služieb.
-
rozvíjať terapeutické vzťahy
Udržiavať individuálny terapeutický vzťah s cieľom zapojiť vrodené liečebné schopnosti jednotlivca, dosiahnuť aktívnu spoluprácu v procese vzdelávania sa v oblasti zdravia a v procese uzdravovania sa a maximalizovať potenciál zdravej zmeny.
- určiť cvičenia
-
podporovať rovnováhu medzi odpočinkom a aktivitou
Poskytovať informácie o úlohe odpočinku a regenerácie pri rozvoji športovej výkonnosti. Podporovať odpočinok a regeneráciu zaistením vhodného pomeru tréningu, súťaží a odpočinku.
- viesť sofrologické cvičenia
- súcitiť s príjemcom zdravotnej starostlivosti
druhy aromaterapeutickej liečby
Oblasť informácií, ktorá rozlišuje rôzne spôsoby uplatnenia liečby aromatickou metódou, ako sú masáže, inhalátory, kúpele, odparovače, obklady, difúzory, meditácia alebo dezodoranty.
- fytoterapia
komplementárna a alternatívna medicína
Lekárske postupy, ktoré nie sú súčasťou štandardnej zdravotnej starostlivosti.
metódy akupunktúry
Techniky a metódy používané na normalizáciu toku energie Qi v tele na zmiernenie bolesti a súvisiacich symptómov uplatňovaním rôznych špecifických druhov ihiel do rôznych akupunktúrnych bodov.
relaxačná terapia
Zásady a techniky, ako sú koncentrácia, hlboké dýchanie, uvoľnenie a vizualizácia, ktorých cieľom je nastoliť harmóniu vedomia s telom.
behaviorálna terapia
Vlastnosti a základy behaviorálnej terapie, ktorá sa zameriava na zmenu nežiaduceho alebo negatívneho správania pacientov. Zahŕňa štúdium súčasného správania a prostriedky, ako sa ho zbaviť.
- anatómia človeka
- dohľad nad osobami
- dychové techniky
- fyziológia človeka
- pohybové techniky
- relaxačné techniky
Sofrológ: ako sa kvalifikovať a kde študovať
Čo je zvyčajne potrebné na získanie kvalifikácie: úroveň vzdelania, kde ide o regulované povolanie a kde študovať.
Krátkodobé terciárne vzdelávanie
55 študijných programov v 19 krajinách učí základné zručnosti potrebné pre toto povolanie. Navyše 79 krátkych kurzov, z ktorých každý rozvíja jednu zručnosť.
Niekoľko príkladov vyučovaných v jazyku tejto stránky:
Slovensko
Zobrazené: 2 z 134.
Zdroje
- 1. Source: Portál vysokých škôl, Ministry of Education, Research, Development and Youth of the Slovak Republic (portalvs.sk).
Cesty rastu a podobné roly
Preskúmajte typické cesty kariérneho postupu, súvisiace zručnosti a podobné roly a naplánujte si ďalší prechod.
Kam sa zmestí sofrológ/sofrologička?
Skóre podobnosti založené na prekrývaní zručností z údajov ESCO.
Pre organizácie
Údaje na tejto stránke, ktoré môžete využiť pre svojich študentov, klientov a zamestnancov.
Často kladené otázky
Čím sa sofrológ/sofrologička líši od psychoterapeuta?
Aký je typický pracovný deň sofrológa/sofrologičky?
Je potrebné špeciálne vzdelanie na to, aby som sa stal/a sofrológom/sofrologičkou?
Sofrológ/Sofrologička — je v Európe nedostatok?
Sofrológ/Sofrologička — koľko sa za to platí v Spojených štátoch?
Zdroje: ESCO O*NET ELA/EURES Cedefop BLS Údaje aktualizované 3. októbra 2026 O našich údajoch