NexPath
Profesionalni profil

Sofrolog/sofrologinja

Ključne činjenice

Sofrolozi nastoje smanjiti stres svojih klijenata i osigurati optimalno zdravlje i dobrobit primjenom dinamične metode opuštanja koja se sastoji od specifičnih tjelesnih i mentalnih vježbi prema uputi liječnika.

Započni procjenu Career DNA Za učenike
Tržište rada
Manjak u zemlji Bugarska i još 10 zemalja
ELA/EURES 2025
Industrija
Zdravstvo i ljudske usluge
Obrazovanje
Kratki tercijarni ciklus
82%
Otpornost Rezultat · 2026 (Što više, to bolje)
Kratki tercijarni ciklus 0% AI izloženost · 2026
Tržište rada

Gdje se traži ovo zanimanje

Prijavljeni manjak i višak radne snage, po godinama. Objavljuje se za skupine zanimanja, ne za pojedinačne nazive radnih mjesta.

Brojke obuhvaćaju Tehničari/tehničarke i pomoćnici/pomoćnice u zdravstvu — 49 zanimanja, uključujući ovo.

6 od 9 s manjkom202416 od 25 raste3.2Mradna mjesta do 2035.

Manjak: Cipar, Italija, Malta, Poljska i još 2.

Najdulji manjak: Bugarska, 2 godine.

Odaberite područje na karti kako biste vidjeli njegove podatke.

O ovom izvoru›

Izvor: ELA/EURES, manjak i višak radne snage. Podaci se objavljuju na razini skupine zanimanja i obuhvaćaju Europu. Izdanja se razlikuju po ustroju priloga i po obuhvaćenim zemljama, pa razlika među godinama ne znači uvijek da se tržište rada promijenilo. Zemlje u sivoj nisu prijavljene, što nije isto što i uravnoteženost.

Što ove riječi znače

Četiri stvari koje ovaj odjeljak prikazuje

Prijavljena potražnja
Prijavljena potražnja pokazuje navode li poslodavci da im trebaju ljudi za ovo zanimanje — riječ je o procjeni koju objavljuje nacionalno tijelo ili tijelo EU-a, a ne o brojčanom podatku.
U kojem smjeru ide
U kojem smjeru ide pokazuje u kojem se smjeru očekuje da će se zaposlenost u ovom zanimanju kretati tijekom sljedećih godina, na temelju službene projekcije.
Slobodna mjesta
Slobodna mjesta pokazuju koliko se otprilike otvara radnih mjesta — zbog rasta i zbog ljudi koji napuštaju to zanimanje.
Uobičajena plaća
Uobičajena plaća pokazuje koliko ljudi u ovom zanimanju obično zarađuju ondje gdje izvor objavljuje taj podatak. Ako je podatak prazan, to ne znači da se posao ne plaća; znači da ga nitko ne objavljuje za to mjesto.

Mjera se izostavlja kada je nitko ne objavljuje za to mjesto, umjesto da se prikaže kao nula.

Na koju stranu tržište naginje

U vašu korist
Više slobodnih mjesta nego tražitelja — poslodavci se natječu za kandidate.
Uravnoteženo
Slobodna mjesta i tražitelji približno su izjednačeni.
Konkurentno
Više tražitelja nego slobodnih mjesta — očekujte konkurenciju.
Proturječni podaci
Izvori se ne slažu ili u istoj skupini zanimanja negdje nedostaje ljudi, a drugdje ih je višak.

Svaki izvor rezultat svrstava u jednu od ove četiri kategorije: U vašu korist, Uravnoteženo, Konkurentno ili Proturječni podaci, pa trebate naučiti samo jedan skup naziva. Razlikuju se dokazi koji stoje iza toga, a oni su navedeni ispod svake kategorije — izmjereni omjer slobodnih mjesta i tražitelja posla ili procjena koju objavljuje nacionalno tijelo.

Kako se ovo zanimanje uspoređuje s drugim zanimanjima u istoj zemlji

Snažna
Među najjačima u državi that country
Dobra
Jače od većine zanimanja u državi that country
Mješovita
Otprilike uobičajeno za državu that country
Slaba
Slabije od većine zanimanja u državi that country

Ovo je poredak unutar jedne zemlje, a ne ocjena koju možete uspoređivati preko granica — registri na kojima se podaci temelje u dvjema zemljama obuhvaćaju različite ljude, pa isti broj u svakoj zemlji znači nešto drugo. Zato se zanimanje može ubrajati među najjača u zemlji, a ipak biti označeno kao Konkurentno: predvodi područje na tržištu koje je u cjelini pretrpano.

Odakle dolaze ovi podaci

Svaki podatak objavljuje nacionalni statistički ured, javna služba za zapošljavanje ili tijelo EU-a, a na svakoj je kartici naveden izvor i razdoblje na koje se podatak odnosi. U nekim se mjestima podaci prikupljaju mjesečno, a u drugima se procjenjuju jednom ili dvaput godišnje, pa dva mjesta na istoj karti mogu opisivati različite trenutke — datum je uvijek naveden.

Ništa od ovoga ne predviđa izglede pojedinca. Opisuje tržište.
Prijavljena potražnja · Uobičajena plaća · U kojem smjeru ide (Hrvatska, Austrija, Njemačka, Italija, Irska)
Prijavljena potražnja · Uobičajena plaća · U kojem smjeru ide
Prijavljena potražnja Uobičajena plaća U kojem smjeru ide
Hrvatska Nije prijavljeno — −24,5% 2023–2035 · Cedefop 2026 *
Austrija Prijavljen višak ELA/EURES 2025 * — +3,9% 2023–2035 · Cedefop 2026 *
Njemačka Prijavljen manjak ELA/EURES 2025 * — +23,3% 2023–2035 · Cedefop 2026 *
Italija Prijavljen manjak ELA/EURES 2024 * — +14% 2023–2035 · Cedefop 2026 *
Irska Nije prijavljeno — +39,8% 2023–2035 · Cedefop 2026 *

* Objavljuje se za skupine zanimanja, ne za pojedinačne nazive radnih mjesta.

Pružate li karijerno savjetovanje učenicima, klijentima ili zaposlenicima? Upotrijebite ove podatke o zanimanju u svojoj organizaciji.

Kako funkcionira uparivanje
Budući signal
82/100
Rezultat otpornosti
Pogledajte cijelu analizu
Dan u životu
ispravljati moguće štetne pokrete
Prvi zadatak dana
Pogledajte dnevnu analizu
Vrhunska osobina
Postignuće/Napori
Ključni stil rada
Pogledajte vještine
Slične uloge
6
Srodna zanimanja
Istraži slično
Besplatna procjena
Koliko vam dobro stoji sofrolog/sofrologinja?
10-minutni DNK karijere. Nije potrebna prijava.
Počni besplatno
NexFuture™

Budućnost za sofrolog/sofrologinja

Izgledi za sofrolog/sofrologinja su izuzetno stabilni. Dok će AI alati pomoći u dnevnim zadacima, jezgra ove uloge leži na ljudskoj prosudbi, što rezultira visokom ocjenom otpornosti od 82%.

Kako se računaju ovi rezultati?

Indeks otpornosti (0–100) procjenjuje koliko je ovo zanimanje strukturalno zaštićeno od automatizacije i AI ometanja, temeljen na analizi na razini zadataka. Viši rezultati znače više zadataka koji zahtijevaju ljudsku prosudbu. AI izloženost prikazuje procijenjeni postotak radnih sati koje bi trenutačne AI mogućnosti mogle zahvatiti. Ovo su strukturalni pokazatelji izvedeni iz modela, ne predviđanja o individualnoj sigurnosti posla.

Igraj budućnost
Kako bi se sofrolog/sofrologinja mogao promijeniti kako usvajanje umjetne inteligencije raste?

Ljudska prosudba, povjerenje i kontekst ostaju jaki zaštitnici ove uloge.

Značajna transformacija na razini zadataka procjenjuje se za 20 godina (oko 2046) prema odabranom scenariju „Očekivano“.
~80%
Otpornost
Rizik automatizacije
EXP~0%
Ljudski rub
MOAT~90%

Ilustrativni scenarij na temelju automatizacije zadataka — nije prognoza. Vrijednosti se zaokružuju što gledate dalje unaprijed.

2026
2037
2051
Brzina usvajanja umjetne inteligencije:

Procjena na temelju modela. Koristite ga kao signal za planiranje, a ne jamstvo.

Kako AI može promijeniti ovu ulogu

Deterministička interpretacija trenutnih signala uloga na temelju modela — nije jamstvo zamjene.

82% U ljudskom vlasništvu

Što još ovisi o ljudima

  • primjenjivati akupunkturu
  • zadati vježbe
  • suosjećati s korisnikom zdravstvene zaštite
Ljudska prednost Da biste ostali ispred u ovoj ulozi, fokusirajte se na fitoterapija i komplementarna i alternativna medicina. Ove vještine usmjerene na čovjeka najteže je AI replicirati u sljedećih 20 godina.
10% Asist

Gdje AI može postati kopilot

  • promatrati korisnike zdravstvene zaštite
  • održavati čistoću radnog prostora
  • prepoznavati potrebe klijenata
0% Automatizirati

Zadaci koji su najviše izloženi automatizaciji

Nijedan zadatak ovdje još nije visoko automatiziran.

Detaljna analiza

Vitalni znakovi i AI vektori

Vektori izloženosti umjetnoj inteligenciji

0-100%
Generativna AI 10%

Izloženost generiranju sadržaja, kreativnom povećanju i alatima velikih jezičnih modela

AI / strojno učenje 2%

Izloženost AI-podržanoj analizi, prepoznavanju uzoraka i zadacima prediktivnog modeliranja

Robotska i fizička automatizacija 1%

Izloženost fizičkoj automatizaciji, robotici i pomicanju zadataka vođenom senzorima

Kognitivni softver 1%

Izloženost automatizaciji toka rada, softveru za podršku odlučivanju i digitalizaciji procesa

Tehnički detalji
Metodologija: NexFuture v3.0 Izvori: O*NET® 30.3, ESCO v1.2.1 Ažurirano: lis 2026.

NexFuture v3.0 procjenjuje izloženost automatizaciji izravno iz ESCO-ovih ključnih skupina vještina, ponderiranu masom vještina i kalibriranu prema stručnim sidrima. Rezultati su vjerojatnosne procjene, ne jamstva. Za potpune pojedinosti pogledajte NexFuture metodološku bijelu knjigu.

Mjeri izloženost automatizaciji. Ne mjeri plaću, potražnju ni koliko poslova postoji u vašoj blizini.

Dan u životu

Što ljudi u ovoj ulozi obično rade

Zdravstvo i ljudske usluge

Dan u životu

Tipičan dan kao sofrolog/sofrologinja

09
09:00 · jutro
ispravljati moguće štetne pokrete
Prepoznati kada sudionik napravi pokret koji može uzrokovati kratkoročnu ili dugoročnu štetu tijelu. Odgovarati usmenim uputama i/ili fizičkim pokazivanjem kako bi se osiguralo da je kompetencija postignuta.
10
10:30 · Sredina jutra
osiguravati sigurnost korisnika zdravstvene zaštite
Osiguravati profesionalno, djelotvorno i sigurno ponašanje prema korisnicima zdravstvene zaštite, prilagođavanje tehnika i postupaka u skladu s potrebama i sposobnostima osobe ili prevladavajućim uvjetima.
12
12:00 · podne
pomagati klijentima pri sofrološkom tretmanu
Promatrati tehnike disanja i opuštanja sudionika, davati povratne informacije, ispravljati kada je to potrebno i jamčiti dostatnu osobnu pažnju svakom sudioniku tijekom sofrološkog tretmana.
14
14:00 · poslijepodne
pratiti stanje korisnika zdravstvene zaštite nakon liječenja
Pregledavati i ocjenjivati napredak propisanog liječenja poduzimanjem daljnjih odluka s korisnicima zdravstvene zaštite i njihovim njegovateljima.
15
15:30 · Kasno popodne
prepoznavati potrebe klijenata
Postavljati odgovarajuća pitanja i aktivno slušati kako bi se utvrdila očekivanja, želje i zahtjevi klijenata u skladu s proizvodom i uslugama.
17
17:00 · Zaključak
primjenjivati akupunkturu
Upotrebljavati postupke koji obuhvaćaju stimulaciju anatomskih točaka na tijelu nizom tehnika, kao što je probijanje kože tankim, metalnim iglama kojima se manipulira rukama ili električnim stimulacijom kako bi se ublažila bol ili postigle druge terapeutske koristi.

Redoslijed zadataka je ilustrativan. Pojedini dani variraju.

Vještine i znanja

Što vam je potrebno za ovaj posao

Vještine, znanja i alati koje ova uloga zahtijeva — te osobine i nagrade koje s njom dolaze.

Bitne vještine
pružanje medicinskih savjeta
  • pratiti stanje korisnika zdravstvene zaštite nakon liječenja

    Pregledavati i ocjenjivati napredak propisanog liječenja poduzimanjem daljnjih odluka s korisnicima zdravstvene zaštite i njihovim njegovateljima.

  • provoditi preventivne intervencije u internoj medicini

    Preporučivati pacijentima, ovisno o njihovu stanju, preventivno i terapijsko liječenje kao što su uzimanje lijekova, promjene u načinu života, promjene ovisničkih ponašanja, fizikalne terapije, prehrana ili dopunska medicina.

  • promicati zdrav način života

    Davati informacije klijentima o ulozi fizičke aktivnosti, načinima vježbanja i povezanim uslugama te važnosti zdravih aktivnosti za svakodnevni život.

  • primjenjivati kliničke kompetencije specifične za kontekst

    Primjenjivati stručnu procjenu i procjenu temeljenu na dokazima, postavljanje ciljeva, isporuku intervencija i procjene klijenata, uzimajući u obzir razvojnu i kontekstualnu povijest klijenata u vlastitom području primjene.

pružanje medicinske, stomatološke i zdravstvene njege
  • primjenjivati akupunkturu

    Upotrebljavati postupke koji obuhvaćaju stimulaciju anatomskih točaka na tijelu nizom tehnika, kao što je probijanje kože tankim, metalnim iglama kojima se manipulira rukama ili električnim stimulacijom kako bi se ublažila bol ili postigle druge terapeutske koristi.

  • ispravljati moguće štetne pokrete

    Prepoznati kada sudionik napravi pokret koji može uzrokovati kratkoročnu ili dugoročnu štetu tijelu. Odgovarati usmenim uputama i/ili fizičkim pokazivanjem kako bi se osiguralo da je kompetencija postignuta.

planiranje događanja i programa
  • pripremati sat vježbanja

    Pripremati opremu i objekte za sat osiguravajući usklađenost s industrijskim i nacionalnim smjernicama za uobičajene operativne postupke te planirati raspored i sljedove za sat.

  • pripremati sofrološke tretmane

    Planirati i pripremati opremu i objekte za sofrološke tretmane te planirati vremena i sljedove tretmana, čime se stvara opuštajuće i udobno okruženje.

osposobljavanje u području zdravstvenih ili medicinskih tema
  • obrazovati u području zdravstva

    Pružati strategije utemeljene na dokazima radi promicanja zdravog života, sprječavanja bolesti i upravljanja njima.

suradnja s drugima radi utvrđivanja potreba
  • prepoznavati potrebe klijenata

    Postavljati odgovarajuća pitanja i aktivno slušati kako bi se utvrdila očekivanja, želje i zahtjevi klijenata u skladu s proizvodom i uslugama.

razvijanje profesionalnih odnosa ili mreža
  • razvijati terapeutske odnose

    Održavati pojedinačni terapeutski odnos kako bi se aktivirale urođene sposobnosti zacjeljivanja, kako bi se postigla aktivna suradnja u području zdravstvenog obrazovanja i procesa zacjeljenja te kako bi se maksimalno povećao potencijal zdrave promjene.

propisivanje i naručivanje medicinskih pretraga, postupaka ili uređaja
  • zadati vježbe

    Pružati niz programa vježbi u skladu s potrebama klijenata primjenom načela izrade programa vježbi.

vođenje i motiviranje
  • promicati ravnotežu između odmora i aktivnosti

    Davati informacije o ulozi odmora i regeneracije u razvoju sportske izvedbe. Poticati odmor i regeneraciju pružanjem odgovarajućih omjera treniranja, natjecanja i odmora.

coaching i mentoriranje
  • voditi sofrološke vježbe

    Poučavati sofrološke vježbe te organizirati pojedinačne i grupne sate prilagođavajući ih sposobnostima i potrebama svake osobe.

pomoć i njega
  • suosjećati s korisnikom zdravstvene zaštite

    Razumjeti pozadinu simptoma, poteškoća i ponašanja klijenata i pacijenata. Suosjećati s njihovim problemima; pokazujući poštovanje i jačajući njihovu autonomiju, samopoštovanje i neovisnost. Pokazati zabrinutost za njihovu dobrobit i postupati s obzirom na osobne granice, osjetljivosti, kulturne razlike i preferencije klijenta i pacijenta.

Područja znanja & Softver i tehnologije
Područja znanja
  • fitoterapija

    Karakteristike, učinci i upotreba biljnih lijekova.

  • komplementarna i alternativna medicina

    Medicinske prakse koje nisu dio standardne skrbi u zdravstvu.

  • metode akupunkture

    Tehnike i metode kojima se normalizira protok energije Qi (Chi) u tijelu radi ublažavanja boli i povezanih simptoma primjenom raznih specifičnih vrsta igala u različite točke akupunkture.

  • sofrologija

    Načela i tehnike kao što su koncentracija, duboko disanje, opuštanje i vizualizacija osmišljeni za podizanje svijesti u skladu s tijelom.

  • vrste liječenja aromaterapijom

    Područje informacija u kojemu se razlikuju razni načini primjene liječenja aromaterapijom, kao što su masaže, inhalatori, kupke, isparivači, oblozi, difuzori, meditacija ili dezodoransi.

  • bihevioralna terapija

    Karakteristike i temelji bihevioralne terapije koja je usmjerena na promjenu neželjenog ili negativnog ponašanja pacijenata. Obuhvaća proučavanje trenutačnog ponašanja i načina na koji se od njega može odučiti.
Međusektorske vještine
  • anatomija čovjeka
  • nadzor osoba
  • psihologija čovjeka
  • tehnike disanja
  • tehnike kretanja
  • tehnike opuštanja
Softver i tehnologije
MEDITECH software
Ključne osobine koje su vam potrebne
Pouzdanost Integritet Briga za druge Suradnja Samokontrola Priznanje Socijalna orijentacija Postignuće Postignuće/Napori Otpornost na stres Raznolikost Neovisnost Prilagodljivost/Fleksibilnost Vođstvo Analitičko razmišljanje Inovacija
Ključne nagrade koje možete očekivati
PostignućeUvjeti radaPriznanjeOdnosiPodrškaNeovisnost
Kako se kvalificirati

Sofrolog: kako steći kvalifikacije i gdje studirati

Što je obično potrebno za kvalifikaciju: razina obrazovanja, gdje je to regulirana profesija i gdje studirati.

Tipična razina obrazovanja

Kratki tercijarni ciklus

Gdje studirati

55 studijskih programa u zemljama kojih ukupno ima 19 poučava temeljnim vještinama ovog zanimanja. Uz to 79 kratkih tečajeva koji razvijaju po jednu vještinu.

Napredovanje u karijeri

Putovi rasta i slične uloge

Istražite tipične putove napredovanja u karijeri, srodne vještine i slične uloge kako biste planirali svoj sljedeći prijelaz.

Krajolik karijere

Gdje se uklapa sofrolog/sofrologinja?

Ova uloga
sofrolog/sofrologinja Ova uloga

Rezultati sličnosti temeljeni na preklapanju vještina iz ESCO podataka.

Slične i srodne uloge

terapeut/terapeutkinja za šiatsu

38% sličnost

fitoterapeut/fitoterapeutkinja

32% sličnost

stručnjak/stručnjakinja za kinesku tradicionalnu medicinu

31% sličnost

aromaterapeut/aromaterapeutkinja

30% sličnost

terapeut/terapeutkinja komplementarne medicine

28% sličnost

akupunkturist/akupunkturistica

22% sličnost

Za organizacije

Podaci na ovoj stranici u službi su vaših učenika, klijenata i zaposlenika.

Uobičajena pitanja

Često postavljana pitanja

Koje su najčešće indikacije za primjenu sofrologije?
Sofrologija se često primjenjuje za smanjenje stresa i anksioznosti, poboljšanje kvalitete sna, ublažavanje kronične boli, pripremu na kirurške zahvate i kao dopuna liječenju različitih zdravstvenih problema. Uvijek je potrebna uputnica od liječnika.
Kako se razlikuje sofrologija od drugih metoda opuštanja?
Sofrologija se temelji na specifičnim tjelesnim i mentalnim vježbama koje se provode pod stručnim vodstvom. Za razliku od nekih drugih metoda opuštanja, sofrologija se često primjenjuje prema uputama liječnika i može biti integrirana u širi terapijski plan.
Koji su uvjeti za rad kao sofrolog/sofrologinja u Hrvatskoj?
Nema formaliziranog državnog uvjeta za rad kao sofrolog/sofrologinja u Hrvatskoj. Međutim, preporučuje se završiti specijalizirani program obuke sofrologije i kontinuirano usavršavati svoje znanje i vještine. Važno je napomenuti da je za primjenu sofrologije u svrhu liječenja potrebna suradnja s liječnikom.
Sofrolog/Sofrologinja — postoji li manjak u Europi?
Da. U izdanju ELA/EURES za 2025. manjak je prijavljen u 6 od 8 europskih zemalja koje su ocijenile ovu skupinu zanimanja: Bugarska, Češka, Njemačka, Grčka i još 2. Bugarska ga prijavljuje 2 godina zaredom. Te se ocjene objavljuju po skupinama zanimanja, a ne po pojedinačnim nazivima radnih mjesta.
Sofrolog/Sofrologinja — kolika je plaća u Sjedinjenim Državama?
58.160 dolara godišnje prema medijanu, na dan 2025-05. Medijani saveznih država kreću se od 43.060 do 81.310 dolara. Izvor: US Bureau of Labor Statistics. Podatak se odnosi na Sjedinjene Države i nije projekcija za Europu.

Izvori: ESCO O*NET ELA/EURES Cedefop BLS Podaci ažurirani 3. listopada 2026. O našim podacima