sophrolog/sophroložka
Klíčová fakta
Hledáte práci, kde pomáháte lidem snižovat stres a zlepšovat jejich celkovou pohodu? Jako sophrolog/sophroložka budete využívat metodu dynamické relaxace a specifická cvičení k podpoře fyzického i mentálního zdraví klientů.
Práce sophrologa/sophroložky zahrnuje individuální i skupinové sezení, během kterých vede klienty sérií fyzických a mentálních cvičení. Tyto cvičení jsou navrženy tak, aby pomohly klientům zvládat stres, zlepšovat koncentraci, posilovat sebevědomí a celkově zlepšit kvalitu života. Často se jedná o práci na základě lékařského předpisu, proto je důležitá schopnost komunikace s lékaři a dalšími zdravotnickými pracovníky.
- • Provádění individuálních a skupinových sophrologických sezení.
- • Poskytování klientům specifických cvičení a technik dynamické relaxace.
- • Spolupráce s lékaři a dalšími zdravotnickými odborníky při plánování a implementaci léčebných plánů.
Kde je toto povolání žádané
Nahlášený nedostatek a přebytek pracovních sil, podle roku. Zveřejňuje se pro skupiny povolání, nikoli pro jednotlivé pracovní pozice.
Sytější barva: hlášeno stejně více let po sobě.
Čísla se týkají skupiny Odborní pracovníci v oblasti zdravotnictví — 49 povolání včetně tohoto.
Nedostatek: Cyprus, Italy, Malta, Poland a dalších 2.
Nejdéle trvající nedostatek: Bulgaria, 2 roky.
Vyberte území na mapě a zobrazí se jeho čísla.
O tomto zdroji›
Zdroj: ELA/EURES, nedostatek a přebytek pracovních sil. Údaje se zveřejňují na úrovni skupiny povolání a pokrývají Evropu. Vydání se liší uspořádáním přílohy i rozsahem zemí, takže rozdíl mezi roky neznamená vždy, že se trh práce změnil. Země v šedé nebyly nahlášeny, což není totéž jako být v rovnováze.
Prozkoumat více
Najděte svou kariérní cestu a poznejte vědu za našimi doporučeními.
Sedí vámsophrolog/sophroložka?
Odpovězte na tři rychlé otázky. Toto není úplné hodnocení – je to upoutávka, která vám pomůže rozhodnout, zda svůj profil porovnat.
Máte rádi úkoly, které vyžadujíSpolehlivost?
Máte rádi úkoly, které vyžadujíIntegrita?
Máte rádi úkoly, které vyžadujíVztahy?
Budoucí perspektiva pro sophrolog/sophroložka
Vyhlídky pro sophrolog/sophroložka jsou mimořádně stabilní. Zatímco nástroje AI budou pomáhat s každodenními úkoly, jádro této role se opírá o lidský úsudek, což vede k vysokému skóre odolnosti 82%.
Jak se tyto výsledky počítají?
Index odolnosti (0–100) odhaduje, jak strukturálně chráněno je toto povolání před automatizací a narušením AI na základě analýzy na úrovni úkolů. Vyšší skóre znamená více úkolů náročných na lidský úsudek. Expozice AI ukazuje odhadované procento pracovních hodin, které by mohly být ovlivněny současnými možnostmi AI. Jedná se o strukturální ukazatele odvozené z modelu, nikoli předpovědi individuální jistoty zaměstnání.
Jak by se mohlosophrolog/sophroložkazměnit s rostoucím zaváděním umělé inteligence?
Lidský úsudek, důvěra a kontext zůstávají silnými ochránci této role.
Ilustrativní scénář založený na automatizovatelnosti úkolů — nikoli předpověď. Hodnoty se zaokrouhlují, čím dále do budoucna se díváte.
Jak by se mohlosophrolog/sophroložkazměnit s rostoucím zaváděním umělé inteligence?
Lidský úsudek, důvěra a kontext zůstávají silnými ochránci této role.
Ilustrativní scénář založený na automatizovatelnosti úkolů — nikoli předpověď. Hodnoty se zaokrouhlují, čím dále do budoucna se díváte.
Jak může AI změnit tuto roli
Deterministická, na modelu založená interpretace signálů aktuální role – není zárukou nahrazení.
Co ještě záleží na lidech
- provádět akupunkturu
- předepsat cvičení
- soucítit s příjemcem zdravotní péče
Kde se AI může stát druhým pilotem
- pozorovat příjemce zdravotní péče
- udržovat čistotu pracovních prostor
- identifikovat potřeby zákazníků
Úkoly nejvíce vystavené automatizaci
Žádný úkol zde zatím není vysoce automatizovatelný.
Životní funkce a AI vektory
vektory expozice AI
0-100%Expozice vůči generování obsahu, kreativnímu zvýšení a nástrojům velkých jazykových modelů
Expozice vůči analýze podporované AI, rozpoznávání vzorů a úlohám prediktivního modelování
Expozice vůči fyzické automatizaci, robotice a senzorem řízenému posunu úloh
Expozice vůči automatizaci pracovního toku, softwaru na podporu rozhodování a digitalizaci procesů
Technické detaily
NexFuture v3.0 odhaduje expozici automatizaci přímo ze základních skupin dovedností ESCO, vážených podle objemu dovedností a kalibrovaných podle expertních kotev. Skóre jsou pravděpodobnostní odhady, nikoli záruky. Úplné podrobnosti naleznete v metodickém dokumentu NexFuture.
Měří vystavení automatizaci. Neměří mzdu, poptávku ani počet pracovních míst ve vašem okolí.
Co lidé v této roli obvykle dělají
Zdravotnictví a lidské služby
Typický den jakosophrolog/sophroložka
09 09:00 · ráno identifikovat potřeby zákazníků
10 10:30 · Dopoledne opravovat pohyby, které mohou uškodit
12 12:00 · poledne podporovat rovnováhu mezi odpočinkem a aktivitou
14 14:00 · odpoledne pozorovat příjemce zdravotní péče
15 15:30 · Pozdě odpoledne propagovat zdravý životní styl
17 17:00 · Zábal provádět akupunkturu
Pořadí úkolů je ilustrativní. Jednotlivé dny se liší.
-
alternativní medicína
Lékařské postupy, které nejsou součástí standardní péče ve zdravotnictví.
-
druhy aromaterapeutického ošetření
Informace o různých způsobech provedení aromaterapeutického ošetření, jako jsou masáže, inhalátory, koupele, odpařovací zařízení, obklady, difuzéry či použití meditace nebo osvěžovačů vzduchu.
-
fytoterapie
Vlastnosti, účinky a používání rostlinných léčivých přípravků.
-
metody akupunktury
Techniky a metody používané k normalizaci toku životní energie čchi v těle za účelem úlevy od bolesti a zmírnění souvisejících příznaků vpichováním různých specifických typů jehel do různých akupresurních bodů.
-
sofrologie
Zásady a postupy, jako je koncentrace, hluboké dýchání, relaxace a vizualizace, jejichž cílem je uvést vědomí do harmonie s tělem.
-
behaviorální terapie
Charakteristika a základy behaviorální terapie, která se zaměřuje na změnu nežádoucího nebo negativního chování pacientů. Zahrnuje studium daného chování a způsob, jakým je možné se ho odnaučit.
- anatomie člověka
- dohled
- dýchací techniky
-
sledovat vývoj léčby příjemce zdravotní péče
Přezkoumat a vyhodnotit výsledky předepsané léčby a přijmout další rozhodnutí s příjemci zdravotní péče a osobami, které je ošetřují.
-
provádět preventivní zákroky vnitřního lékařství
Doporučovat pacientům v závislosti na jejich onemocnění preventivní a léčebné postupy, jako je používání léků, změny životního stylu, změna návykového chování, fyzioterapie, výživa nebo alternativní medicína.
-
propagovat zdravý životní styl
Poskytovat klientům informace o roli fyzické aktivity, způsobech cvičení a souvisejících službách a o významu zdravých činností pro každodenní život.
-
uplatňovat klinické kompetence specifické pro dané souvislosti
Uplatňovat profesionální a na důkazech založené hodnocení, stanovovat cíle, poskytovat intervence a hodnocení klientů, s přihlédnutím k vývojové a kontextové historii klientů, a to v rámci své vlastní působnosti.
-
provádět akupunkturu
Používat postupy zahrnující stimulaci anatomických bodů na těle prostřednictvím různých technik, jako je zapichování tenkých, kovových jehlic do kůže, a to ručně, nebo pomocí elektrické stimulace, k úlevě od bolesti nebo dosažení jiných léčebných přínosů.
-
opravovat pohyby, které mohou uškodit
Rozpoznat, kdy účastník provádí pohyb, který by mu mohl způsobit krátkodobé nebo dlouhodobé tělesné poškození. Reagovat verbálními pokyny a/nebo fyzickým předvedením, aby bylo dosaženo způsobilosti.
-
připravovat hodiny cvičení
Připravovat vybavení a zařízení pro cvičební hodiny se zajištěním souladu s odvětvovými a vnitrostátními pokyny pro běžné provozní postupy a harmonogramy a pro návaznost plánu dané hodiny.
-
připravovat sofrologická sezení
Plánovat a připravovat vybavení a zařízení pro sofrologické sezení, sestavit harmonogram a pořadí činností v rámci sezení a vytvořit uklidňující a příjemné prostředí.
-
poskytovat zdravotní výchovu
Nabízet strategie podložené důkazy na podporu zdravého životního stylu, prevenci nemocí a životosprávy.
-
identifikovat potřeby zákazníků
Používat vhodné otázky a aktivně naslouchat s cílem určit očekávání, přání a požadavky zákazníků v souladu s výrobky a službami.
-
rozvíjet terapeutické vztahy
Udržovat individuální terapeutický vztah s cílem zapojit vlastní schopnost hojení daného jednotlivce s cílem dosáhnout aktivní spolupráce v procesu zdravotního vzdělávání a procesu hojení a maximalizovat potenciál zdravé změny.
-
předepsat cvičení
Poskytovat řadu cvičících programů v souladu s potřebami klientů, a to uplatňováním zásad programů cvičení.
-
podporovat rovnováhu mezi odpočinkem a aktivitou
Poskytnout informace o úloze odpočinku a regenerace při rozvoji sportovních výkonů. Podpořit odpočinek a regeneraci zajištěním vhodného poměru odborné přípravy, závodů a odpočinku.
DNA dovednosti
Rysy pracovní osobnosti a hodnoty, které definují tuto roli
Podívejte se, zda tato role odpovídá vaší kariérní DNA
Udělejte si bezplatný test Career DNA a zjistěte, jaksophrolog/sophroložkaodpovídá vašim zájmům, pracovnímu stylu a budoucí cestě. Za méně než 10 minut získáte personalizovaný fit signál a plán, co dělat dál.
Naskenujte a pokračujte na mobiluCesty růstu a podobné role
Prozkoumejte typické cesty kariérního postupu, související dovednosti a podobné role a naplánujte si další přechod.
Kam se vejdesophrolog/sophroložka?
Skóre podobnosti založené na překrývání dovedností z dat ESCO.
poskytovatel masáží shiatsu/poskytovatelka masáží shiatsu
38% podobnostbylinkář/bylinkářka
32% podobnostterapeut tradiční čínské medicíny/terapeutka tradiční čínské medicíny
31% podobnostaromaterapeut/aromaterapeutka
30% podobnostterapeut komplementární medicíny/terapeutka komplementární medicíny
28% podobnostakupunkturista/akupunkturistka
22% podobnostČasto kladené otázky
- Jaké jsou typické pracovní podmínky pro sophrologa/sophroložku?
- Většina sophrologů/sophroložek pracuje jako zaměstnanci v zdravotnických zařízeních, soukromých ordinacích, wellness centrech nebo poskytuje služby na volné noze. Práce často zahrnuje i cestování za klienty.
- Je nutné mít lékařský předpis pro poskytování sophrologických sezení?
- Sophrologie se často využívá jako doplňková terapie a často se provádí na základě lékařského předpisu. Nicméně, existují i případy, kdy se sophrologie používá preventivně a bez lékařského předpisu.
- Jaké dovednosti jsou pro úspěšnou kariéru sophologa/sophroložky důležité?
- Kromě znalosti metod a technik sophrologie je důležitá empatie, komunikační dovednosti, schopnost naslouchat a porozumět klientům, a také schopnost pracovat samostatně i v týmu.
- Sophrolog/Sophroložka — je v Evropě nedostatek?
- Ano. Ve vydání ELA/EURES z roku 2025 byl nedostatek nahlášen v 6 z 8 evropských zemí, které tuto skupinu povolání hodnotily: Bulharsko, Česko, Německo, Řecko a dalších 2. Bulharsko jej hlásí 2 let po sobě. Tato hodnocení se zveřejňují za skupiny povolání, nikoli za jednotlivé názvy pozic.
- Sophrolog/Sophroložka — kolik se za to platí ve Spojených státech?
- 58 160 dolarů ročně v mediánu, k 2025-05. Mediány jednotlivých států se pohybují od 43 060 do 81 310 dolarů. Zdroj: US Bureau of Labor Statistics. Údaj se týká Spojených států a není projekcí pro Evropu.